Ternyata dari berbagai
penelitian yang ada, tersenyum dapat membuat anda sehat. Karena ketika
tersenyum tubuh mengeluarkan hormon endorfin yang berfungsi untuk menambah
kekebalan tubuh anda, sehingga anda tidak mudah terserang oleh berbagai macam
penyakit.
Hormon ini juga bisa merilekskan tubuh kita sehingga tubuh dan pikiran kita menjadi nyaman.
Ada juga yang menyebutkan tersenyumlah selama 1 menit, maka nyawa anda akan bertambah 1 menit juga, hal ini sebenarnya belum bisa dijelaskan secara ilmiah, akan tetapi bila kita percaya maka akan terjadi.
Soalnya saya sudah banyak menemukan kejadian seperti ini, contohnya adalah kakek dan nenek saya.
Beliau sangat suka tersenyum walaupun dalam keadaan apapun, sehingga bisa bertahan hidup sampai 90 tahunan. Umur yang cukup panjang bukan ?
Hormon ini juga bisa merilekskan tubuh kita sehingga tubuh dan pikiran kita menjadi nyaman.
Ada juga yang menyebutkan tersenyumlah selama 1 menit, maka nyawa anda akan bertambah 1 menit juga, hal ini sebenarnya belum bisa dijelaskan secara ilmiah, akan tetapi bila kita percaya maka akan terjadi.
Soalnya saya sudah banyak menemukan kejadian seperti ini, contohnya adalah kakek dan nenek saya.
Beliau sangat suka tersenyum walaupun dalam keadaan apapun, sehingga bisa bertahan hidup sampai 90 tahunan. Umur yang cukup panjang bukan ?
Nah sebenarnya juga ada beberapa manfaat dari senyuman, yuk kita lihat sama-sama :
§ Dengan tersenyum tubuh akan mengeluarkan
hormon endorfin yang berfungsi untuk menambah kekebalan tubuh anda.
§ Dengan tersenyum anda akan merasa lebih tenang
dan rileks.
§ Terseyum juga dapat melenturkan otot-otot anda
yang tegang dan kaku.
§ Tersenyum juga dapat mengurangi resiko anda
terserang stres.
§ Tersenyum juga membuat pikiran anda lebih
tenang, sehingga anda lebih mudah berkonsetrasi.
§ dan yang terakhir senyum itu ibadah.
Selain itu juga senyuman dapat membawa kebahagian bagi orang
lain. Jika seseorang
sedang sedih, hiburlah dia dengan seyuman, maka anda akan mendapatkan pahala
dan kesehatan.
Banyaklah tersenyum,
maka hidup anda akan sehat, dan akan mendapatkan banyak kebaikan setiap
harinya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar